BAHÇEŞEHİR SPOR SALONU HİZMETLERİ · 12.000 m²Hareketin her hali.
Fitness, stüdyo, yüzme ve iyi yaşam. Bahçeşehir 2. Kısım’daki IFC hizmetlerini dört kategoride incele; sana uygun deneyimin detaylarına ulaş.
Fitness & Antrenman
Fitness, kardiyo ve bireysel antrenman seçeneklerini Bahçeşehir’de aynı kulüpte keşfet. Hedefini, deneyimini ve çalışma düzenini eğitmenlerle konuşarak sana uygun başlangıcı seç.
Fitness & Kardiyo
Ağırlık ve kardiyo alanlarında kendi ritmini bul. Modern ekipmanlarla güç, dayanıklılık ve hareket özgürlüğü.
Hizmeti incele →
Personal Training
Hedeflerine odaklanan kişisel antrenman. Eğitmeninle birlikte seviyene uygun bir program oluştur, gelişimini adım adım takip et.
Hizmeti incele →Functional Training
Bahçeşehir’de IFC functional training hizmeti, farklı hareketleri bir araya getiren antrenman deneyimini tanımak isteyenler için bir seçenektir. Programın güncel formatını, grup düzenini ve…
Hizmeti incele →Stüdyo & Grup Dersleri
Pilates, yoga, cycling ve grup dersleriyle hareketin farklı biçimlerini tanı. Derslerin formatı, seviye koşulları ve güncel saatleri için kulüpten bilgi al.
Grup Dersleri
Pilates, yoga, cycling, HIIT, cardio-box, functional training, tabata, Brasillian Butt, taekwondo strength, total body, crunch, step aerobik ve zumba. Birlikte hareket etmenin enerjisi.
Hizmeti incele →Pilates
Bahçeşehir’de pilates grup dersleriyle kendi ritmini bul. Güncel ders formatı, saatleri ve üyelik kapsamı için IFC ile görüş.
Hizmeti incele →Yoga Grup Dersleri
Bahçeşehir’de IFC yoga grup dersleriyle farklı bir hareket deneyimini keşfedin. Grup ortamında gerçekleşen dersler hakkında güncel formatı, seviye beklentisini ve katılım koşullarını kulüp e…
Hizmeti incele →
Cycling Grup Dersleri
IFC cycling grup dersleri, Bahçeşehir’de salon içi bisiklet deneyimini grup ortamında keşfetmek isteyenler için bir seçenektir. Eğitmenin yönlendirdiği dersin güncel akışını, katılım koşulla…
Hizmeti incele →Havuz & Yüzme
Bahçeşehir’de serbest yüzme, yetişkin yüzme kursu ve çocuk yüzme programları. Havuz kullanımı ve ders seçeneklerini ayrı ayrı inceleyerek üyelik kapsamını öğren.
Spa & Yaşam
Masaj, hamam, kese köpük ve sauna için EPHRA Spa; beslenme ve çocuk spor programları için IFC. Spa randevuları ephraspa.com üzerinden online alınır.
